第一次性生涯同样可能导致怀孕，，，，，，，，避孕不能依附“第一次概率低”、体表射精或安全期推算。。。。。比力稳妥的做法是：在阴茎接触阴路前就戴好合格避孕套；；；；；若是性生涯不止一次或但愿进一步降低意表怀孕可能，，，，，，，，可在医生或药师领导下结合法规避孕方式。。。。。产生避孕套分裂、滑脱或未采取措施时，，，，，，，，再凭据功夫选择垂危避杂祝。。。。

若是是提前打算好的第一次：先筹备避孕套，，，，，，，，振兴头性生涯

对大无数第一次性生涯来说，，，，，，，，避孕套是便于操作、可能同时降低性传布习染风险的基础选择。。。。。建议提前筹备至少两个相宜规格的避孕套，，，，，，，，不要比及感情已经投入后才一时寻找。。。。。避孕套必要放在阴凉处，，，，，，，，查看有效期、包装是否齐全，，，，，，，，不能使用已经变干、破损或持久放在钱包和高温环境中的产品。。。。。

1. 在职何生殖器接触前打开包装。。。。。阴茎尚未进入阴路，，，，，，，，也最好不要让龟头与表阴、阴路口反复摩擦后才戴。。。。。用手沿包装边缘撕开，，，，，，，，预防用牙齿、剪刀或指甲划破避孕套。。。。。
2. 确认正背面。。。。。避孕套像幼帽子一样，，，，，，，，卷边应在表侧，，，，，，，，能顺着阴茎向下发展。。。。。若是不幼心把接触过阴茎的一面翻转后再戴，，，，，，，，应直接更换新的，，，，，，，，预防精液或前列腺液被带到表侧。。。。。
3. 捏住前端储精囊并排出空气。。。。。将避孕套套在勃起的阴茎顶端，，，，，，，，一只手捏住前端幼囊，，，，，，，，另一只手把卷边一向向下滚到根部。。。。。前端留有空间能够包容精液，，，，，，，，但不要留太多空气。。。。。
4. 全程维持佩带。。。。。避孕套不是射精前才使用的工具，，，，，，，，也不能中途摘下再持续。。。。。过程中若是显著下滑、分裂或感触地位异常，，，，，，，，应立即终场，，，，，，，，更换新的避孕套。。。。。
5. 射精后实时退出。。。。。在阴茎仍勃起时，，，，，，，，用手按住避孕套根部再慢慢退出，，，，，，，，预防精液从边缘漏出。。。。。取下后打结或包好丢入垃圾桶，，，，，，，，不能冲进马桶，，，，，，，，也不能洗濯后沉复使用。。。。。

若是光滑不及，，，，，，，，能够使用水性或硅基光滑剂，，，，，，，，削减摩擦导致的分裂。。。。。乳胶避孕套不要共同橄榄油、食用油、凡士林、润肤油蹬淄性产品，，，，，，，，由于这类物质可能减弱乳胶。。。。。一次性生涯中即便必要更换，，，，，，，，也应每次使用新的避孕套；；；；；不能同时套两个表用避孕套，，，，，，，，摩擦反而可能增长分裂机遇。。。。。

若是之后还会有性生涯：在避孕套基础上铺排法规避孕

若是不是只产生一次，，，，，，，，而是将来还会有性生涯，，，，，，，，能够把避孕分成两层：避孕套掌管每次性生涯的樊篱保唬唬；；，，，，，，，，法规避孕方式掌管降低意表怀孕概率。。。。。常见法规方式蕴含短效口服避孕药、长效避孕针、皮下埋植和宫内节育器等，，，，，，，，具体选择要结合健全情况、月经情况、是否有血栓风险以及幼我接受水平，，，，，，，，由医生或药师援手判断。。。。。

必要把稳，，，，，，，，短效避孕药是按注明法规服用的药物，，，，，，，，不是一时在性生涯前吃一片就能立即实现避杂祝。。。？？？？？Ｆ鹜贩用后的前一段功夫是否必要额表使用避孕套，，，，，，，，要看药品注明及起头服药的功夫。。。。。初次使用时不要自行把分歧激素药物叠加，，，，，，，，也不要由于“已经吃了避孕药”就省略避孕套；；；；；避孕套依然有助于预防性传布习染。。。。。

若是一方对乳胶过敏，，，，，，，，能够征询并选择聚氨酯或聚异戊二烯材质的避孕套。。。。。若使用过程中反复滑脱、分裂，，，，，，，，通常必要沉新选择相宜尺寸和材质，，，，，，，，并查抄佩带方式，，，，，，，，而不是单一增长套数。。。。。

若是已经产生了无防护性生涯或避孕套失效：按功夫处置

若是没有戴避孕套、避孕套分裂或滑脱、射精物进入阴路，，，，，，，，越早采取垂危避孕措施越有援手。。。。。垂危避孕不是通例避孕方式，，，，，，，，但能够作为意表情况的补救，，，，，，，，不能用冲刷阴路、排尿、跳跃或服用通常消炎药来包办。。。。。

• 在性生涯后尽快征询垂危避孕药。。。。。左炔诺孕酮类通常必要在规按功夫内使用，，，，，，，，常见要求是尽量在72幼时内；；；；；醋酸乌利司他类的有效功夫可耽搁至120幼时。。。。。分歧产品合用人群、服用步骤和相互作用可能分歧，，，，，，，，应依照说明书或医生、药师领导使用，，，，，，，，越早处置越好。。。。。
• 若是功夫较晚或但愿选择更有效的补救方式，，，，，，，，征询宫内节育器。。。。。部门宫内节育器可在无保唬唬；；ば陨暮5天内由专业人员评估和搁置，，，，，，，，同时还能提供后续避孕，，，，，，，，但是否适合必要到医疗机构判断。。。。。
• 不要把多种垂危避孕药轻易混用。。。。。服药后月经可能提前、推迟或出现少量出血。。。。。若是服药后很快呕吐，，，，，，，，应查看说明书并实时询问医生或药师是否必要补服。。。。。

垂危避孕药不能保唬唬；；ぶ笤俅尾男陨，，，，，，，，所以来续仍要使用避孕套。。。。。它也不能预防性传布习染；；；；；若是对方习染情况不明确，，，，，，，，或过程中没有使用避孕套，，，，，，，，应凭据现实露出情况尽快征询医疗机构。。。。。

若是不安“有没有避孕成功”：用了局确认包办反复猜测

一次正确使用且全程没有分裂、滑脱的避孕套，，，，，，，，通常不必要由于“第一次”而额表服用垂危避孕药。。。。。若避孕套失效或齐全没有采取措施，，，，，，，，能够纪录性生涯日期、是否服用了垂危避孕药以及下次月经预计功夫，，，，，，，，方便后续判断。。。。。

性生涯后约14天能够使用早孕试纸进行初步检测；；；；；若是月经推迟一周仍将来，，，，，，，，即便第一次检测阴性，，，，，，，，也建议再次检测或到医疗机构查抄。。。。。若出现显著腹痛、大量出血、晕厥等异常情况，，，，，，，，不要只期待验孕了局，，，，，，，，应实时就医。。。。。月经因垂危避孕药出现短暂变动并不罕见，，，，，，，，但持续异常同样必要征询专业人员。。。。。

第一次避孕能够记住的最简步骤

1. 提前筹备合格避孕套和适合的光滑剂。。。。。
2. 阴茎接触阴路前戴好，，，，，，，，捏住前端并滚到根部。。。。。
3. 全程不摘、不沉复使用，，，，，，，，射精后按住根部退出。。。。。
4. 发显炱裂、滑脱或未采取措施，，，，，，，，尽快征询垂危避杂祝。。。。
5. 在预计月经推迟或性生涯后约14天进行验孕确认。。。。。

避孕不应由一方单独承担。。。。？？？？？Ｆ鹜非澳芄恢苯尤啡鲜欠袷褂帽茉刑住⒂伤锉浮⒊氏造屏咽比艉未χ茫唬唬；；任何一方感应不舒服、不确定或想暂停，，，，，，，，都能够终场。。。。。把这些事件提前说明显，，，，，，，，通常比一时猜测和过后补救更容易做好第一次性生涯的避杂祝。。。。