若是“两人打扑克”是对亲切活动的婉转说法，，，，，，，出现疼痛、持续喊叫或显著不当令，，，，，，，第一步不是持续尝试，，，，，，，而是立即终场活动，，，，，，，确认双方状态，，，，，，，再凭据疼痛地位和水平处置。。。。。声音不能代表舒服或赞成，，，，，，，只有对方明确暗示舒服、愿意持续，，，，，，，且没有疼痛、出血或其他异常，，，，，，，能力够思考复原；；；；；；；；只有有人说疼、要求终场或无法明显表白，，，，，，，就应暂停。。。。。

先做什么：终场、沟通、让身段放松

1. 顿时终场作为。。。。。不要用“再对峙一下”的方式确认是否会好转，，，，，，，也不要强行扭转姿势或持续施加压力。。。。。
2. 让疼痛者处于舒服的地位。。。。。坐下或平躺，，，，，，，预防压迫疼痛区域，，，，，，，慢慢呼吸，，，，，，，先观察是否有头晕、恶心、出血或呼吸不适。。。。。
3. 直接询问感触。。。。。能够问“哪里疼”“是刺痛、扯破痛还是酸胀”“疼痛有没有加沉”。。。。。对方没有明确赞成前，，，，，，，不要复原亲切接触。。。。。
4. 查抄是否有显著异常。。。。。在不触碰疼痛部位的前提下，，，，，，，观察表部是否出现显著肿胀、擦伤、淤青、破损或出血。。。。。

若是终场后疼痛迅速减轻，，，，，，，没有出血、显著肿胀和职能阻碍，，，，，，，通常浚？？？？？Ｄ芄幌刃菹⒐鄄；；；；；；；；若是疼痛越来越强、呈敏感或扯破样，，，，，，，或者伴随异常症状，，，，，，，就不应持续在家尝试处置。。。。。

凭据疼痛阐发判断下一步

轻微酸胀或肌肉委顿

若是疼痛更像剧烈活动后的酸胀，，，，，，，活动终场后逐步减轻，，，，，，，且没有部门破损、出血或显著肿胀，，，，，，，能够先休息、补充水分，，，，，，，预防当天再次进行剧烈活动。。。。。疼痛部位若是有轻度表部肿胀，，，，，，，可用毛巾包住冷敷袋，，，，，，，冷敷约10至15分钟；；；；；；；；不要把冰块直接贴在皮肤或黏膜上，，，，，，，也不要反复使劲按揉。。。。。

休息后沉新活动时，，，，，，，应以齐全不痛、作为天然为前提。。。。。只有一活动就再次疼痛，，，，，，，就应终场，，，，，，，而不是通过提高耐受来“适应”。。。。。

摩擦、干涩或部门刺激造成的不适

若是疼痛集中在接触或摩擦区域，，，，，，，先终场接触并维持部门清洁、干燥，，，，，，，不要使用酒精、香水、消毒液或起源不明的药膏。。。。。等不适齐全消退后，，，，，，，如双方仍愿意持续，，，，，，，应先充分沟通、降低强度，，，，，，，并使用适配的光滑产品削减摩擦；；；；；；；；过程中一旦再次疼痛，，，，，，，应立即终场。。。。。

若是部门灼痛持续不退，，，，，，，伴随瘙痒、异常排泄物、排尿疼痛、反复出血或显著红肿，，，，，，，可能不只是短暂摩擦，，，，，，，应尽快到正规医院的有关科室查抄。。。。。

忽然刺痛、扯破痛或单点剧痛

忽然出现的敏感痛、扯破样疼痛，，，，，，，或终场后仍持续加沉，，，，，，，可能提醒软组织危险。。。。。此时不要持续活动、不要强行拉伸，，，，，，，也不要把任何物品或药物自行放入疼痛部位。。。。。维持休息，，，，，，，纪录疼痛起头功夫、地位和变动，，，，，，，必要时直接就医。。。。。

男性出现突发单侧睾丸疼痛或肿胀、阴茎显著弯曲后疼痛、无法排尿，，，，，，，应尽快就医；；；；；；；；女性出现下腹剧痛、阴路显著出血、持续深部疼痛，，，，，，，也不应仅靠休息观察。。。。。

出现这些情况要尽快就医

• 疼痛强烈、忽然产生，，，，，，，或休息后仍不休加沉；；；；；；；；
• 出现持续出血、较大的裂口、显著肿胀、淤青或皮肤色彩异常；；；；；；；；
• 出现昏厥、意识吞吐、盗汗、胸痛、呼吸难题或持续呕吐；；；；；；；；
• 无法排尿、排便难题，，，，，，，或排尿时显著疼痛并伴有血液；；；；；；；；
• 下腹、会阴、睾丸或阴路深部持续疼痛；；；；；；；；
• 疼痛超过24幼时没有显著好转，，，，，，，或轻微不适反复超过一两天；；；；；；；；
• 活动并非双方自愿，，，，，，，或有人在醉酒、意识不清、胆怯或被迫的状态下参加。。。。。

出现严沉出血、昏厥、呼吸难题或无法忍受的剧痛时，，，，，，，应立即追求急接济手，，，，，，，不要为了期待观察而持续活动，，，，，，，也不要单独驾车前往医院。。。。。

休息后什么时辰能够复原

判断能否复原，，，，，，，不能只看“叫声变幼”或“其时还能忍受”，，，，，，，而要看疼痛是否齐全隐没、部门是否没有肿胀和出血、正常走动和排尿是否都没有不适。。。。。只有仍有疼痛、灼热、破损或生理上的胆怯，，，，，，，就持续休息，，，，，，，并暂缓亲切活动。。。。。

复原后，，，，，，，双方应先注明可接受的强度、明确终场信号和不能触碰的部位。。。。。作为从轻起头，，，，，，，过程中持续询问感触。。。。。任何一方说“疼”“停一下”“不想持续”，，，，，，，或身段阐发出显著不适，，，，，，，都应立即终场，，，，，，，而不是把它理解成必要加快或加强。。。。。

处置了局怎么确认

能够用下面这条标正确认是否处置切当：出现疼痛后立即终场，，，，，，，休息和单一冷敷后疼痛逐步减轻，，，，，，，没有出血、显著肿胀或职能异常，，，，，，，正；；；；；；；；疃币膊辉偻，，，，，，，注明能够持续观察；；；；；；；；若是疼痛没有减轻、出现新的异常，，，，，，，或无法判断伤情，，，，，，，就应终场自行处置并征询医生。。。。。

若是同时存在避孕失败、；；；；；；；；ご胧┢扑鸹蛱逡航哟サ惹榭，，，，，，，应在处置疼痛的同时尽快向医生或药师征询相应的垂危措施。。。。。主题准则很单一：先停下，，，，，，，确认状态，，，，，，，再决定是休息观察还是就医，，，，，，，不能用持续活动来验证疼痛是否严沉。。。。。